HidrateSpark Pro Lite 리뷰: 수분 섭취 습관을 위한 스마트 물병

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일일 권장 사항, 자동 추적 및 동적 알림 기능을 갖춘 스마트 물병은 사용자에게 충분한 수분을 공급하는 것을 목표로 합니다. 한 모금 마시는 것을 자주 잊어버리는 사람이라면 한 병의 깜박이는 불빛이 그 효과를 발휘할 것입니다. 반면에 이미 하루에 많은 양을 소비하고 있다면 이 장치와 동반 앱에 대해 여전히 마음에 드는 점을 많이 찾을 수 있습니다. HidrateSpark Pro Lite 리뷰에서 자세히 알아보세요.

HidrateSpark Pro Lite는 수분 섭취 습관을 추적(및 개선)하도록 설계된 24온스 스마트 물병입니다. 이를 위해 병에는 Bluetooth를 통해 HidrateSpark 동반 앱과 동기화되는 스마트 센서가 장착되어 있습니다. 이 센서는 Apple의 유명한 활동 링과 유사한 방식으로 하루 종일 물 소비량을 자동으로 측정하고 추적하여 진행 상황을 기록합니다.

이동 알림과 마찬가지로 병도 사용자에게 조치를 취하라는 메시지를 표시하려고 시도합니다. 센서 퍽에는 수분 공급이 부족할 때마다 빛나는 LED 조명이 있습니다. 이러한 빛은 하루 종일 물을 마시는 것을 기억하여 취침 시간까지 제공된 수분 공급 목표를 달성할 수 있도록 돕기 위한 것입니다. 목표와 물병의 빛 색상을 맞춤 설정할 수 있습니다. 각 병에는 6가지 독특한 글로우 선택 사항과 GlowStudio에서 더 많은 맞춤형 색상을 만들고 비용을 지불할 수 있는 옵션이 제공됩니다.

HidrateSpark Pro Lite 병 자체는 검정색, 진한 파란색, Sea Glass, Fruit Punch 및 Wildberry의 6가지 색상으로 제공됩니다. 이 장치에는 뚜껑 2개, 병 1개, 충전식 LED 퍽 및 전용 충전기가 함께 제공됩니다. Apple Store는 물론 Amazon과 같은 타사 소매점에서도 69.99달러에 구입할 수 있습니다.

수분 공급을 위한 피트니스 트래커로서의 효율성 측면에서 HidrateSpark Pro Lite는 확실한 A 플러스입니다. 가볍고 인체공학적이며 BPA가 없으며 일상생활에 쉽게 녹아들 수 있습니다. 빨대 뚜껑과 처그 뚜껑이 함께 제공되며 둘 다 사용하기 좋습니다. 저는 어려서 빨대를 선호하지만 두 가지 옵션이 포함된 점도 감사하게 생각합니다. 추가 포함의 정신으로 병은 iPhone 및 Android 휴대폰 모두와도 호환됩니다. HidrateSpark는 Apple Health, Garmin Connect, Fitbit 앱 및 Health Mate와도 연결되므로 즐겨 사용하는 웨어러블에 알림을 동기화할 수 있습니다.

설정하는 동안 HidrateSpark는 개인 세부 정보(나이, 성별, 체중, 키 등), 피트니스 활동 및 지역 날씨를 기반으로 수분 공급 권장 사항을 결정합니다. 더 높은 목표를 달성하려면 제안을 무시하고 수동 목표를 선택할 수 있습니다. 또한 앱에서 실제로 의식이 있는 시간을 기준으로 음주 일정을 계산할 수 있도록 기상 및 취침 시간을 설정합니다. 마지막으로 알림 수신 횟수와 빈도 등 알림 수신 방법을 맞춤 설정할 수 있습니다. 이 앱을 사용하면 재미있는 것부터 동기 부여가 되는 것까지 원하는 스마트폰 알림 유형을 선택할 수도 있습니다. 나는 이러한 알림이 눈에 띄지 않지만 밝고 생생한 빛 알림보다 덜 효과적이라는 것을 알았습니다.

컴패니언 앱 자체는 매우 간단합니다. 에홈 탭 , HidrateSpark 앱은 마실 때 닫히는 동적 그래픽으로 일일 목표를 표시합니다. 또한 목표를 달성하기 위해 마셔야 하는 병의 수를 포함하여 현재 진행 상황에 대한 통계를 한눈에 볼 수 있습니다. 다른 용기의 물을 마시는 경우 HidrateSpark는 수동으로 추가된 데이터도 허용합니다(질투 없음). 차, 커피, 보충제도 녹음할 수 있습니다. Apple Watch Series 8에서 음료수를 수동으로 추가할 수 있는 기능에 감사드립니다. 크레딧을 얻지 못하면 수분을 공급해도 무슨 소용이 있을까요?

앱의기록 탭 시간별 분석 및 일일 음료 기록을 포함하여 몇 가지 추가 세부 정보를 제공합니다. 이는 행동 패턴을 파악하고 물이 부족한 시기를 판단하려는 경우에 유용합니다. 나에게 있어서 대답은 항상 이다. 특히 식사 시간 외에는 더욱 그렇다. HidrateSpark Pro Lite 리뷰 전반에 걸쳐 저는 점심때까지 목표를 달성할 수 있다는 것을 알기 위해 아침에 한 병 분량의 물을 들이키는 습관을 들였습니다. 그만큼